always one step forward

IT寄りの日常・IT以外の日常。ランニング。美術展や展示会感想。長文でもなるべく読みやすく構成する練習を兼ねています

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日本のフルマラソン大会カレンダー(from 東京マラソン2016 エントリー項目)

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photo by jetalone "過去2年以内でベストタイムを記録した大会を選択してください。" 東京マラソン2016のエントリー画面、途中の入力情報に上記のような選択肢がある。ドロップダウンボックスには、全国で開催されるフルマラソンが、開催月順に列記される。 …

バンクーバーマラソン2015完走記:観光編1 キャピラノ吊り橋+グラウス・マウンテン

マラソン前日に空いた1日は、観光に使った。午前中はキャピラノ吊り橋とグラウス・マウンテンで、自然の中を歩く体験をした。(完走記の目次はこちら) キャピラノ吊り橋 キャピラノ吊り橋 本体 クリフウォーク スタンプラリー ポンチョもらえる リン渓谷 グ…

バンクーバーマラソン2015完走記:帰路+成田空港第3ターミナル編

(完走記の目次はこちら)滞在最終日。朝ゆっくりチェックアウトしバスで空港へ。昼出発のエアカナダ、成田への直行便で帰国。成田空港では、デザインが話題のLCC向け第3ターミナルもぶらぶら歩いた。

バンクーバーマラソン2015完走記:ダウンタウンの日常編

(完走記の目次はこちら) バンクーバーマラソン2015参加のため赴いたダウンタウン。大会の2日前に到着したため、エントリー手続きの時間以外にも、観光や街歩きの時間がそれなりにあった。 観光は、地元エージェントの日帰りツアー(日本人ガイド)に申し込…

バンクーバーマラソン2015完走記

昨年2月の東京マラソン2014に続き1年3ヶ月ぶり、人生2度目のフルマラソン。まさかの海外大会。無事5:27:46で完走できた。東京マラソンは6時間弱だったので約30分の記録更新。 まあ、タイムのこともあるけれど、行きたかった街に行き、街の日常を歩き、日常を…

バンクーバーマラソン2015完走記:大会当日編

2015/5/3、BMOバンクーバーマラソンの完走記録。(完走記の目次はこちら) 冒頭の写真:文字通り「あと1km」地点に大きく掲げられたフラッグ。参加者それぞれが、自分なりのペースで41kmを経てここに至る。これを見るためにもう一度参加してもよいと思えるく…

バンクーバーマラソン2015完走記:バンクーバー公立図書館編

滞在中、第二次世界大戦の開戦時期あたりまでこの街に存在していた「日本人街」のことを詳しく知られたらと思っていた。祖父がその戦時中に住んでいた街であり、この街を訪問するそもそもの理由の一つがそこだったからである。当時はどんな雰囲気だったのだ…

バンクーバーマラソン2015完走記:エントリー方法+Expoでゼッケン受け取り編

いわゆるゼッケン受け取り手続き。この形は大きな国内大会でもおなじみ。大きな大会だと、ゼッケンの事前送付はなく、前日までに正式受付+ゼッケン受け取りが必要で、主にゴール付近のホールなどが使われる。東京マラソンにおける東京ビッグサイト、横浜マ…

2015/05/17 ぎふ清流ハーフマラソンに参加した

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岐阜市内で行われる、地元出身・高橋尚子さんコース監修のハーフマラソン大会。無事2:41:50で完走できた。これまで3時間程度かかっていた時間を約20分更新できた。 5/3バンクーバーマラソン(フル)の経験後だったからか、道中を「長い」と感じることはなく…

バンクーバーマラソン2015完走記:往路編

現地に赴くところから、旅行は始まっている。行き先が海外であれば尚更、その時点から非日常である。 と淡色なエッセイ風に始めた意味は特になく、スタートの日から書き残しておこうと思った理由づけからである。この文章では:現地空港へ到着したところまで…

2015/04/19 かすみがうらマラソン10マイル(16km)に参加した

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JR常磐線・土浦駅からほど近い霞ヶ浦のそばで開催される、フルマラソンがメインの歴史ある大会。僕は10マイル(16km)コースに参加し、制限時間2時間の中、1時間51分でのんびり完走できた。 かすみがうらマラソン 兼 国際盲人マラソンかすみがうら大会ホーム…

ランニングシューズを洗う

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一言で言えば、靴を洗ったという話。 アディダス adistar boost (F32289) 価格.com - アディダス アディスター ブースト F32289 (ランニングシューズ) 価格比較 アディスター ブースト [adistar boost] シューズ スニーカー スパイク サンダル 通販|アディ…

2015/02/01 神奈川マラソン(10km)に参加した

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2/15 青梅マラソン(30km)の2週前。この時期にしてはめずらしく暖かい気候の中、気持ちよく進むことができ、結果的には青梅前のいい練習になった。 2015/02/15 第49回 青梅マラソンに参加した - always one step forward といっても気楽に考えるわけにいか…

東京マラソン2015 給水ボランティアで参加

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ランナー応募に落選したのをきっかけに、40km給水所でボランティア参加した。一言でいうと、感動と楽しさだった。 感動、と文章に平たく書いて伝わるものは少ないけれど、率直には、何度か泣きそうになっていた。そんな感情になるとは、始める前は想像できな…

2015/02/15 第49回 青梅マラソンに参加した

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青梅マラソン30kmに参加した。終盤は断続的に歩いてしまったけれど、4時間制限の約10分前にゴール、なんとか完走できた(グロス3時間51分、ネット3時間39分) ハーフ以上の距離は、前回(約1年前)参加した東京マラソン以来。直近に参加したハーフは、昨年9…

稲荷湯:皇居ラン後=銭湯という選択肢

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一言で言えば「ジョギングした後に銭湯行ってきました」という内容。皇居コースから数分歩くものの、よく手入れされた銭湯で、この季節での浴槽に入れる貴重さを考えれば充分選択肢になりそう。 稲荷湯 : 千代田区 東京銭湯マップ 以下【重要】を忘れずにい…

ランニング計測アプリRuntastic PRO(期間限定?)無料

(ふだん有償の)PRO版が無料です、というメールが来ていた。 いつまでかはよくわからない。TODAYとあるので今日だけかもしれないし、期限が書いてないので今後はずっと、なのかもしれない iOS版 Watch out, iOS users: Today is the day to get inspired, f…

2014ランニング履歴まとめ on SUUNTO Movescount.com

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photo by jpo.ct 2月の東京マラソン参加に端を発し、いくつかの大会参加を含めなんだかんだと継続してきたランニング。 ペース確認や記録にGPSウォッチSUUNTO AMBIT2 Sを使い、Movescount.comというサイトにアップロードして蓄積する。 GPSウォッチ SUUNTO A…

2014/10 長野でノルディックハーフマラソンに参加した

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10月下旬、長野の飯綱東高原(飯綱高原の東にある高原)、湖沿いや山道をてくてくと歩く大会に参加した。 ノルディックハーフ"マラソン"、21.0975km、計測あり。ただし「走らない、徒歩の大会です」というのがちょっとおもしろかった。 紅葉がちょうど始まっ…

神宮外苑イチョウ+赤坂御用地1周

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11/23、神宮外苑のイチョウが見ごろだったので見に行った。デジカメをPENTAX Q → PENTAX Q7と替えたてだったのもある。 ついでにランニング下見に、と赤坂御用地まわりを徒歩で1周した。歩いてわかったけど、永田町Runbaseから遠征できなくはない距離で、Run…

2014/12/20 冬の代々木公園 ランニングイベントに参加

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毎回抽選。いわき・愛知・福井など遠方からも参加あり。人気のランニングイベントに当選できたので参加した。冬の代々木公園、小雨がたまにぱらつく肌寒さの中、にぎやかにランニングを楽しむ時間に混ざることができた。

2014/10/13 区民スポーツの日 マラソン大会に参加した

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区在住者対象、主に家族向けの「地元の運動会」という位置付けのスポーツ大会に、10km走があったので参加した。あまり走っておらずで10kmでもきつく、隅田川にかかる橋の緩やかな上り坂でも歩くなど、制限時間けっこうぎりぎりだった。 まあでも、こういう機…

2014/10 福島 - day 2: マラソン大会「シェイクハンズいわき」にボランティア参加

(day 1 の続きです) いわき市で開かれた市民マラソン大会「シェイクハンズいわき」にボランティアとして参加した。 最初はランナー参加のつもりだったけれど、前週にちょっと走っていたのと、ボランティアは実際どんな感じなのだろう、という興味から、参…

2014/10 福島 - day 1: 県道36号〜国道6号の日常風景

10/5に福島県いわき市で行われたマラソン大会「シェイクハンズいわき」に、ボランティアで参加した(その内容はday 2で) いわきへの前日入りを決めた段階で、昼頃に入り、車で県内をどこか回ろうか、とは早いうちに決めていた。スパリゾートハワイアンズ?…

2014/9/28 第2回信州駒ヶ根ハーフマラソンに参加した

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結果を先に書くと、4つあるうちの第3関門に時間制限で引っかかり、いわゆるタイムオーバー、完走ならずだった。大会参加は(フル/ハーフ/10km含めて)4回目、初めてのリタイアだった。悔しいのもあるし、それに輪をかけて「ああリタイアするとこういう感じな…

SUUNTO AMBIT2 S オートポーズ機能の設定方法

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1年以上前(2013年7月)のソフトウェア更新で実装された、便利なオートポーズ機能。その存在をこないだようやく知ったという話(1-4)。 Web上の設定により、同じモードであれば常に有効にできる方法(5)も合わせて。

帰宅ラン考

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photo by Thomas Hawk 真夏を過ぎ、昼夜の気温も下がり、いかにも穏やかな気候。帰宅ランしたくなった。 ごちゃごちゃ書かずにさっさと始めれば、と自覚もしつつ、何を準備し、いろいろな課題へどう対応しようか、というノート。論文調にしたものの、"考"と…

東京マラソン:一般枠の倍率推移(2012〜2015)

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2014/8/31、東京マラソン2015の一般エントリーが締め切られた。公開された倍率は10.7倍。 と、この倍率を見て「あれそういえば毎年そんなに変わっていないような」と思ったので、2012から抜き出してみた。やや上がってはいるものの、そんなに変わらない。10…

竹橋駅近くのランニングステーション「10over9」に行って来た

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皇居周りでわりと新しめの場所を見つけたので利用してみた。たしかに、シャワー+ロッカーに加えて食事を提供しているところはこれまであまりない気がする。ビールも置いてある。「走ったあとしっかり飲み食べしたい」人にはかなり向いている場所だなと感じ…

日本のフルマラソン大会カレンダー(from 東京マラソン2015 先行エントリー項目)

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どうしようかと迷っていたけれど、ONE TOKYOプレミアムメンバー(年会費\4320)に申し込み、そのまま「東京マラソン2015」に先行エントリーした。3000人枠。当然抽選になるだろう。気長に待つことにする。 いろいろ情報を入力する途中で、 "過去2年以内でベ…