レコーディング

靴ひもにこれをひっかけて、iPodの底に圧力センサーをつけてからランニングすると、そのときの速度と距離を推算してiPodに記録してくれる。

　Pleiades RunAway Adapter iPod Sports Kit

家に帰ってiPodをパソコンに差し込むと、自動でnikeplus.comにデータを送ってくれて、自分のランニング履歴がたまっていく。

レコーディングダイエットというのが話題になったけれど、このしくみも、記録の内容よりも、記録することそのものがモチベーションにつながっている気がする。