2017/10/01 第1回 東北・みやぎ復興マラソン完走記

なかなか暑く、終盤は風も強かったけれど、4h22mで無事完走^^/

5kmラップを見れば「前半快調、後半で失速」のランナーあるある笑

今後のマラソン大会の楽しみ方、で確実に気づけた点があり、その意味でも意義ある参加だった

レース

まず結果

• フルPB更新：グロス-13分 ネット-3分（from 2017/2愛媛マラソン）
  • ウェーブスタートのおかげでグロス-ネットの差が30秒
  • いつもは大型大会なら数分～10分
• 次の目標は？：「常に全力、常にファンラン」≠タイム

結果以外に得たこと

今回はこれが大きかった。

• 今後のマラソン大会の楽しみ方
  • 自分がマラソン大会に何を求めているか？何を楽しもうとしているか
  • ＝a)よりもb)の時間
  • タイム短縮は、少なくとも第一ではない

a)のときは給水を急いで取り、景色を楽しむこともなかった。b)でまったりと行く時間を過ごしながら「やっぱりこれを味わいに来たんだよなあ」とも

といいつつ、今後もスピード練習はやりたいのでやります☺️サブ4もせっかくなのでやってみたい

道中：前半と後半

a)とb)で別の大会に参加しているような心持ちだった

• a) 前半：25km過ぎの給水まで

  • 早々に見つけた4時間ペーサーにわりと楽しくついていけて、「このまま42kmペース走できたらなあ」と呑気な道中
  • 4時間レンジ、キロ5分15秒ペースの"コース上の風景"が新鮮
  • こんな走りの人々が多いのか、けっこうな数のランナーを抜いていく必要があるなあ、など

• b) 後半：25km過ぎの給水以降

  • 給水で立ち止まったきっかけに、ペーサー陣にそのまますとーんと置いて行かれる^^; まったく追いつけず
  • （ペーサー陣はなぜ、給水を取らずずっと元気なのか^^;）
  • 30km台はずっと、風景の写真撮ったり、エイドの人と軽くやり取りしたり、ちびっこの応援に和んだり
  • エイド含めておそらく15-20分くらいは歩いたので、それを頑張れていたら、、 はもはや遡れないifですが、はいそれも含めて実力です、ということですね

コース概観

以下のような点で、後半に"山"があるコースかもしれない

全体

コースの高低差は少なく、ほぼ平坦でまっすぐな道のため、

正しいです。ただしゼロではなく、数か所にゆるやかなアップダウンはあり

• そういえば日陰がほとんどない（大会当日夜に顔がほてっているのに気づきました）

前半

• スタート後に南下、亘理市での折り返し後の長い直線。景色が変わらず、海は見えない。応援はほぼない

後半

• 道中のペーサー談「閖上地区まで足が残っていれば大丈夫」
  • 言い換えれば、そこで"足が売り切れ"になるランナーが多いということ
• 30km台に複数回、広い川にかかる大きな橋や、堤防を上る坂がある。もちろん上り。きつさ、という意味で名物になると思う
• 終盤1km前後ある「かさあげ道路」ではかなり向かい風をもらう（今回だけかもしれないけれど。風がよく出る地形に見えた）
  • おそらく、スピードランナー皆さんにとっては、最後の最後もきついコース

ボランティア

すばらしかったです。

• カップを置く位置、テーブルごとの人数は充分
• エリアごとにチーム分担ができていて、高い組織性は東京/横浜/大阪並みと思いました
• 一部給水所はカップ3段重ね（東京マラソン方式）
• 第1回開催でここまでとは。事前準備を重ねたのかもしれません
• 老若男女のバランスがよく、一生懸命、元気にサポートする心意気のようなものを感じました

大会の今後

• 細かく気づいた点はいくつかあるものの（それはRUNNET経由で後日どかーんと報告するとして、）1回目にしてはよく運営されていたし、今後必ずよくなる大会だと感じた
• シャトルバス足りない問題は批判噴出するだろう
  • どの駅からも、シャトルバス待ちの行列が長く長く続いた
  • 「そもそも、駅から遠い立地（海岸部）で開催される」という特徴を差し引いても、フル12000人クラスの大型大会を継続するには、何らか対策が必要な気がする

しかし、震災復興という目的意識・バックグラウンドがある。参加者側も運営側もこれを強く意識していた。こんな大型大会はほかにないだろう